søndag den 30. september 2012

Jeg drømmer om #1

Var ude og shoppe den ene dag med en veninde, hvilket i sig selv er farligt. Jeg faldt så over disse skønheder:


GODT der ikke er længe til jul!

Mango chicken curry

Jeg har læst en del om paleo - jeg synes det er ret interessant. Jeg kan godt se idéen med at man ikke skal putte noget i sin krop som ikke er forarbejdet. På den anden side.. Så kan jeg rigtig godt lide rugbrød! Med mit aktivitetsniveau så har jeg også brug for den slags benzin til kroppen. Men når chancen så byder sig, så prøver jeg nogle af paleo opskrifterne af - det her er en af dem.


Opskriften lyder således og er beregnet til én person:

2 kyllingebryst, uden ben og skind.
1 stor mango
1 rød løg, skåret i små stykker
1 spsk. kokosolie - smør eller olivenolie kan også bruges
2 fed hvidløg
1 spsk. frisk koriander, groft hakket
1 tsk. spidskommen
1 spsk. revet frisk ingefær
½ tsk. gurkemeje
Evt. lidt karry.
chili, alt efter hvor stærkt man ønsker det
½ dåse kokosmælk - jeg brugte bare en af de små.
Saft fra 1 lime

Kokosolien puttes i en varm gryde og løg, hvidløg og chili kommes på, når olien er varm. Rør spidskommen, gurkemeje, lime saft og halvdelen af mangoen i. Hæld kokosmælken i og lad det simre i 10 minutter.
Tag gryden af varmen og hæld indholdet i en blender (jeg brugte en stavblender direkte i gryden - det var meget fint også). Blandingen skal være helt blendet sammen og uden klumper. Sæt gryden tilbage på varmen og tilsæt kyllingestykkerne. Når kyllingen er gennemstegt tilsættes resten af mango stykkerne. Smag retten til med salt, peber og eventuelt lidt karry. Retten serveres med det samme og med hakket koriander ovenpå.

Jeg spiste den med lidt stegt hvidkål, men den kan også sagtens spises med ris eller hvad man nu har lyst til :)

Synes det var en super lækker paleo-ret. Jeg kunne sagtens finde på at lave den igen! 
 

Limekage med hvid chokolade og hasselnødder

For et par uger siden kom mine forældre på besøg. Så der skulle selvfølgelig kage på bordet! Jeg surfede lidt rundt i blog-land og  faldt over en lækker opskrift på Annes fine hjemmeside.








Opskriften er således:


250 g smør - blødt
210 g sukker
4 æg
250 g mel
150 g hvid chokolade
100 g hakket hasselnødder
Revet skal af 2 øko limes

Sirup:
90 g sukker
Saften af 2 limes (gerne øko!)

Pisk smør og sukker sammen i en skål. Konsistensen skal være cremet og luftig. Tilsæt derefter æggene et ad gangen og rør mel i. Vend til sidst hvid chokolade, nødder og limeskal i. Bag i en rund form (ca.22 i diameter) foret med bagepapir i ca. 45 min ved 175 grader varmluft.

Til siruppen koges limesaft og sukker sammen i et par minutter. Pas på den ikke brænder på! Hæld den lune sirup over den lune kage.



Et par uger efter fik jeg så nogle søde håndbold-piger på besøg. Kagen var sådan en succes hos mine forældre, at jeg besluttede mig for at lave den endnu en gang. Denne gang bare som muffins - de var mindst lige så gode!